S příchodem zimy a krátkých dnů čelíme chladu, preferujeme teplo domova a častěji saháme po pamlscích. Naši psi nás v tomto období obvykle doprovázejí a snadno přibírají na váze. Menší procházky a sníh lepící se na tlapky přispívají k jejich menší aktivitě. Je důležité udržet správnou hmotnost našich čtyřnohých přátel, i když to může být výzvou.
Stanovíme si společný cíl: zabránit obezitě přes zimu pomocí jednoduchých kroků. Zapojujeme úpravy v jídelníčku, navýšení aktivit uvnitř i venku a pravidelné kontroly bez stresu. Budeme také reflektovat na specifika české zimy, jako je náledí a solení chodníků, a ošetření citlivých tlap. Cílem je, aby náš pes zůstal v zimě zdravý, spokojený a ve formě.
Vytvoříme plán, jak zjistit ideální váhu psa a jak plánovat jeho týdenní stravu a aktivity. Ukážeme, jak ovlivňují péči o psa jeho velikost a věk, a představíme kvalitní hypoalergenní produkty od Cricksy Dog. Ty zahrnují krmivo bez kuřete a pšenice, mokré krmivo Ely, pamlsky MeatLover, vitamíny Twinky, balzám Chloé na čumák a tlapky, veganské zálivky Mr. Easy a dentální tyčinky Denty. Takto psí péče v zimě získává jasný směr.
Klíčové body
- Zimní péče o psa vyžaduje kratší, častější pohyb a kontrolu pamlsků.
- Zimní jídelníček pro psa upravujeme podle počasí a denní aktivity.
- Prevence obezity u psa stojí na pravidelném vážení a měření obvodu hrudníku.
- Kvalitní krmivo a doplňky (např. CricksyDog) pomohou udržet stabilní kondici.
- Domácí hry a mentální úkoly spálí energii, i když venku mrzne.
- Ochrana tlapek před solí a náledím je klíčová pro zdravý pes v zimě.
- Jasný plán a malé cíle ulehčí udržování hmotnosti psa v zimě po celou sezónu.
Proč psi v zimě snadno přibírají na váze
Zimní období přináší krátké dny a nepřízeň počasí. Pohyb venku se snižuje, avšak jídelníček zůstává neměnný. To vede k energetickému nadbytku. Lákavé pamlsky přidáváme častěji, když trávíme více času doma, což zvyšuje příjem kalorií.
U domácích psů dochází v zimě k úpravám v metabolismu. Potřeba tepelné energie v teplém bytě je nižší. Mniší se i fyzická aktivita starších jedinců kvůli bolestem kloubů a nižším energetickým potřebám.
Chladné počasí limituje venčení malých plemen. I krátké vyvenčení je doprovázeno častějším odměňováním. Sezónní změny v hmotnosti nejsou raritou, pamlsky totiž snadno zvýší denní příjem energie.
Kastrace zvířete vede k nižším energetickým nárokům. Zkrácené procházky z důvodu mrazu znamenají méně pohybu. Bez úpravy stravy a zvýšení fyzické aktivity, přibývají zimní kilogramy.
Jednoduše řečeno, méně pohybu a neměnné jídelníčky vedou k sezónnímu přibírání. Bez konkrétní strategie se zimní váha může zvýšit již během několika týdnů.
Jak správně odhadnout ideální hmotnost vašeho psa
Začneme zkoumáním psa vizuálně a také hmatem. Hledáme dosažení ideální hmotnosti, která odpovídá BCS hodnotě 4–5/9. Psí žebra by měla být hmatatelná, avšak bez nadměrného množství tuku. Dále je důležitý viditelný pas ze shora a vypouklá linie břicha, která by měla být z profilu přirozeně zúžená.
U plemen s dlouhou srstí se více spoléháme na pocit pod prsty než pouhý zrak. To nám umožňuje přesněji posoudit kondici psa.
Pravidelné vážení ukáže, jak se hmotnost psa vyvíjí, nikoli jen stanovuje jednorázový údaj. Vážíme každý týden ve stejný den a čas, nejlépe před krmením. Psi do 20 kg mohou být váženi doma na koupelnové váze.
Stačí se nejdřív zvážit bez psa, poté spolu s ním a rozdíl je hmotnost psa. U těžších psů je lepší použít speciální veterinární váhu pro přesnější výsledek.
Pomocí měřícího pásu zjišťujeme obvod hrudníku a pasu psa. Proměny těchto rozměrů často odhalí úbytek tuku, i když váha zůstává stejná. Proto měříme vždy na identických místech a poznámky si vedeme v sešitě nebo aplikaci.
Stanovení realistického cíle je klíčové. Pro psy s BCS hodnocením 6–7/9 je cílem snížení hmotnosti o 5–10 % v průběhu 4–8 týdnů. Pokud je hodnocení 8–9/9, postupujeme ještě opatrněji a za dohledu veterináře.
Při péči o štěňata dáváme pozor na jejich růstové křivky, které sledujeme dle specifik plemene. Zaměřujeme se přitom na celkovou kondici, nikoli jen na váhu.
()Riziková plemena jako labradorští retrívři, beaglové a mopsové vyžadují zvýšenou pozornost. Přesně dodržujeme denní krmný režim a traktace započítáváme do celodenního příjmu. Po kastraci snižujeme denní dávku o 10–20 %, abychom se vyhnuli náhlým změnám hmotnosti.
Pro úspěšnou kontrolu hmotnosti psa můžeme vytvořit jednoduchý kontrolní seznam:
- 1× týdně stejné vážení psa doma nebo na veterině.
- Dotyková kontrola žeber a pasu podle BCS škály psa.
- Měsíční měření: obvod hrudníku psa a pasu.
- Průběžná úprava porcí podle vývoje tělesné kondice psa.
udržování hmotnosti psa v zimě
Základem je plán, který vychází z jednoduchých kroků: plán–jedlo–pohyb–kontrola. Začínáme s jasným cílem a přistupujeme k změnám postupně a s rozmyslem. Pro psa vytvoříme zimní plán, který je realistický a lze ho snadno dodržovat během týdne.
-
Plán: Určíme, že náš pes by měl mít tělesný kondiční skóre (BCS) mezi 4–5 z 9. Každý týden psa vážíme ve stejný den a čas. Stanovíme denní kalorický rozpočet. Tím lze zabránit obezitě, držet situaci pod kontrolou a včas upravovat stravu nebo aktivitu.
-
Jedlo: Vybereme kvalitní krmivo, které je snadno stravitelné a obsahuje dostatek bílkovin, přičemž tuk držíme na uzdě. V zimě upravíme krmení podle aktivit psa a počasí; v mrazu zvýšíme porce, v klidových dnech snížíme. Pamlsky zahrnujeme do denního kalorického limitu, obvykle nepřesahují 10 % z celkového příjmu, při snižování hmotnosti maximálně 5 %. Pro alergické psy volíme hypoalergenní krmiva bez kuřecího masa a pšenice.
-
Pohyb: Pro zimní kondici psa upřednostňujeme kratší, ale častější procházky a domácí aktivity. Zařazujeme hry na čichání a aportovaní na krátké vzdálenosti, posilování se cvičí na speciálních podložkách. Snažíme se dodržet pravidelný čas nebo počet kroků, aby byl zimní program pro psa stálý.
-
Kontrola: Týdně sledujeme váhu a kondici psa. Pokud váha stoupne o více než 1 %, snížíme příjem kalorií o 5–10 % nebo zvýšíme dobu pohybu o 10–15 minut denně. Pokud váha klesá rychleji než by měla, přidáme 5 % kalorií. Tímto přístupem zabraňujeme nežádoucím váhovým výkyvům a podporujeme prevenci obezity.
-
Bezpečnost: Chráníme psy před náledím pomocí protiskluzových botiček, oplachujeme tlapky po kontaktu s posypovou solí a aplikujeme ochranný balzám. Pro chladné počasí oblékáme krátkosrsté psy do funkčního oblečení, aby byli v teple a bez rizika.
Kombinace pravidelné rutiny, pečlivě vyvážených porcí a promyšleného pohybu tvoří základ zimního režimu. Dodržováním tohoto přístupu zajistíme, že udržování hmotnosti našeho psa v zimě proběhne hladce a bez zbytečného stresu.
Úprava krmné dávky podle počasí a aktivity
Začínáme základními čísly: RER = 70 × hmotnostkg^0,75. Tento výpočet nám umožní určit MER podle aktivity psa. V chladnějších měsících, kdy je pohyb omezený, upravujeme faktor na nižší hodnotu. Kastrovaní psi mají faktor mezi 1,2 a 1,4, zatímco nekastrovaní psi, kteří jsou více aktivní, mají faktor mezi 1,4 a 1,6.
Je-li cílem redukce hmotnosti, nastavujeme 80–90 % udržovacího MER. Jídlo rozdělujeme do 2–3 porcí, aby byla zajištěna lepší sytost. Krmnou dávku pak aktualizujeme každý týden podle aktuální hmotnosti a kondice psa. Kuchyňská váha nám umožní přesné dávkování.
V extrémně chladném počasí, pod −5 °C, mírně zvyšujeme příjem kalorií pro psy, kteří tráví venku hodně času. Pro domácí psy není potřeba kalorie zvyšovat. Důležité je započítat kalorie z pamlsků a žvýkacích doplňků do celkového denního limitu.
Po kastraci snižujeme denní dávku o 10–20 %. Starším psům zajišťujeme více bílkovin pro udržení svalů a mírně snížíme tuk. V případě citlivého trávicího systému volíme menší a častější porce. Doporučujeme kvalitní hypoalergenní krmivo od renomovaných značek, jako jsou Royal Canin, Hill’s nebo Brit Care.
Praktický postup udržujeme jednoduchý:
- Spočítáme RER a MER, zvolíme faktor aktivity dle reálného pohybu.
- Porce rozdělíme do 2–3 jídel a vše vážíme.
- Jednou týdně upravíme výpočet krmné dávky podle výsledků.
- Pamlsky omezíme na max. 10 % denních kalorií.
- Při mrazech přidáme kalorie jen psům s vyšším výdejem.
Tak udržujeme krmné dávky, kalorický příjem a hmotnost psa v rovnováze během zimních měsíců.
Kvalita krmiva: bílkoviny, tuky a vláknina pro zimní měsíce
V zimě je klíčové soustředit se na kvalitní bílkoviny pro udržení kondice psa. Doporučuje se mít 25–30 % bílkovin v sušině obvyklých granulí, přičemž pro diety zaměřené na snižování hmotnosti můžeme jít i výše. Preferujeme krmiva s jasně specifikovanými zdroji proteinů jako je jehněčí, losos, králík, hovězí nebo hmyz. Díky tomu může pes efektivněji využít nabízené bílkoviny, což mu umožní udržet svalovou hmotu i při snížené aktivitě.
U tuků v krmivu je třeba najít správnou míru. Tuky jsou pro psy nezbytné kvůli energii a lesku srsti, ale při omezeném pohybu upřednostňujeme mírnější obsah 8–14 %. Nesnižujeme hodnoty příliš nízko, abychom zachovali sytost a zdravý vzhled srsti. Zejména v zimě oceníme přítomnost omega-3 mastných kyselin z lososa, které jsou prospěšné pro kůži.
Vláknina je klíčem k pocitu plnosti. Kombinací rozpustné a nerozpustné vlákniny pomáháme psům lépe zvládat hlad a udržet pravidelnou stolici. Lépe nasycený pes nepřibírá zbytečně na váze díky nižší kalorické hodnotě krmiva, ale zároveň se cítí spokojený.
Výběr krmiva pro citlivé jedince vyžaduje zvláštní péči. Sáhneme po hypoalergenních krmivech bez kuřecího masa a vyhneme se plnidlům, které mohou psům škodit. Volba bezpšeničných granulí pak snižuje riziko potravinové intolerance a nepříjemného nadýmání, což je v zimních měsících, kdy jsou procházky kratší, velkým plusem. Vlhčené krmivo pomůže s hydratací a limituje příjem zbytečných kalorií.
U pamlsků se držíme zásady jednoduchosti: sušené maso bez přídavku cukrů či obilovin. Změnu krmiva provádíme postupně, v průběhu 7–10 dní, což pomáhá psům udržet kvalitní trávení a předejde náhlému nárůstu hmotnosti.
- Zkontrolujme štítek: procenta bílkovin, tuků a vlákniny musí odpovídat zimní aktivitě.
- Preferujme rybí tuky s EPA a DHA pro kůži a srst.
- U citlivých psů volme jasně deklarované zdroje masa a bezpšeničné granule.
Chytré zimní procházky: kratší, častější a cílené
Plánujeme 3–5 kratších vycházek každý den, trvající 10–25 minut, v závislosti na plemeni a počasí. Snažíme se držet plynulé tempo, aby se pes necítil přetížený během zimních procházek. Sniffari – čichové úkoly, které zařazujeme, pomáhají zvýšit spotřebu energie psa i bez nutnosti dlouhého běhu.
Preferujeme trasy, kde není posypová sůl či náledí. Abychom pesům zajistili bezpečný pohyb na ledu, krácíme jejich krok a vyhýbáme se prudkým změnám směru. Když se vrátíme domů, tlapky opláchneme teplou vodou a aplikujeme balzám. To chrání jejich polštářky před poškozením sůlí a mrazem.
Oblečky pro psy jsou pro krátkosrstá a malá plemena důležité, pomáhají udržet teplo. Pro citlivé nebo sportovně zaměřené psy doporučujeme boty, které se hodí i do zimy a mají protiskluz. Než vyjdeme ven, vždycky se ujistíme, že vybavení psa sedí a nic ho netlačí.
Průběžně sledujeme známky chladu a únavy u psa: třes, zvedání či olizování tlapek, časté zívání nebo snahu vrátit se domů. V případě, že tyto známky pozorujeme, upřednostňujeme kratší procházky v chladnějším počasí, nebo se ihned vracíme domů.
Pro mentální stimulaci psa, která je šetrná k jeho kloubům, praktikujeme klidné míjení a cvičení cíleného dotyku (target na ruku). Zařazujeme krátké intervaly poslušnosti, jako jsou příkazy „sedni“, „zůstaň“ a „chůze u nohy“. Cílené aktivity, jako je vyhledávání pamlsků ve sněhu či krátké trailování, pozitivně ovlivňují kondici psa bez nutnosti dlouhých vzdáleností.
Využíváme rovné úseky parků nebo lesních cest, kde je menší riziko pádu. Tempo udržujeme stálé a odpočíváme v závětří. Tímto způsobem si zachováme denní rituál, zároveň šetříme klouby a udržujeme váhu psa.
- Základ: 3–5 krátkých bloků, plynulé tempo, sniffari.
- Ochrana: oblečky pro psy a boty pro psy zima podle potřeby.
- Bezpečí: bezpečný pohyb psa na ledu, žádné ostré obraty.
- Hygiena: oplach tlapek, balzám po každé vycházce.
- Signály: při zimě volíme kratké procházky v mrazu a zkracujeme trasu.
Domácí hry a mentální stimulace pro spalování energie
V zimních měsících adaptujeme aktivity pro psy do interiéru, tak aby byly v harmonii s potřebou fyzického a mentálního výdeje. Kratší, i když intenzivní, tréninkové bloky mohou efektivně nahradit dlouhé procházky. Navíc to psům pomáhá lépe se soustředit. Pamlsky používáme z běžné denní dávky, aby hmotnost zůstala stabilní.
Jako první se zaměříme na čich psa. Používáme čmuchací koberečky a podložky, umožňující rozšiřování granulí. To uklidňuje a normalizuje srdeční tep. Je to efektivní způsob, jak snížit nervozitu a přejídání se z nejistoty.
Krmení činíme zajímavějším díky hlavolamům a krmícím míčkům. Zpomalují jedení a zároveň jsou zdrojem zábavy. Psí „shell game“ nebo hledání hraček podle jména na psí logiku zapůsobí obzvláště.
Trénujeme ve velmi krátkých intervalech, ale opakovaně po celý den. Rozmanitá cvičení jako cíle dotyku, piruety i triky budují koordinaci a posilují důvěru. Tahle variabilita obohacuje psí zkušenost.
V obývacím pokoji vytváříme jednoduchou agility dráhu. Používáme věci jako jsou polštáře a balanční podložky. Cílem je podpořit jemnou motoriku a vytrvalost.
U podrážděných psů upřednostňujeme klidnější čichové hry. Pomáhá to k psychické pohodě bez přetěžování. Pamlsek dáváme jen v rámci denního limitu.
Plánujeme aktivity na celý týden. Každý den zahrnuje týden 1–2 čichové hry, hlavolam, krátký paměťový trénink a jednodušší překážkovou dráhu. Takto zajišťujeme, aby domácí aktivity psů byly atraktivní a přirozené.
Silový a koordinační trénink bez rizika zranění
V zimních měsících si udržujeme kondici doma. Posilování je bezpečné a efektivní. Priprava zahříváním 5–10 minut je nezbytná. Pomalá chůze a lehká masáž svalů předcházejí zraněním a připravují tělo psa.
Technika je základ. Cvičíme na pevném a nesmekavém povrchu. Zajišťujeme hladký průběh pohybů. Intervalové tréninky 30–60 sekund se opakují 2–3krát ve 3–4 dnech týdne. Pro štěňata volíme lehké zatížení a krátké série. Seniorům a psy s ortopedickými potížemi doporučujeme plán od fyzioteraputa s izometrickými cviky.
Zařazujeme cviky pro hlbokou stabilitu. Používáme balanční podložky a pěnové matrace. Tyto pomůcky zlepšují kontrolu nad středem těla. Vyvarujeme se skákání a otáčení, jež představují nebezpečí pro kolena a boky.
- Sed–stoj–sed: pomalé přechody, hlava v neutrálu, zadní nohy pod tělem.
- Pomalé nástupy na nízký schod: přední tlapky nahoru, kontrolovaný sestup.
- Target hlavou do dlaně: krátký dotyk, bez přetlačování.
- Chůze pozpátku: po zdi nebo v úzké chodbě pro lepší vedení.
- Pivots kolem targetu zadníma nohama: plynulé kroky po kruhu, měníme směr.
- Boční kroky: pomalé posuny do stran, udržet rovná záda.
Trénink zakončíme protažením a uvolněním svalů. Balanční cvičení zlepšuje stabilitu a držení těla. Výrazně podporuje prevenci zranění. Pes je pak méně unavený při běžné aktivitě.
Pro individuální přístup hledáme fyzioterapeuty specializované na psy. Ti adaptují cvičební plány. Berou v úvahu plemeno, věk a fyzický stav psa. Core trénink je pak plně přizpůsoben potřebám konkrétního psa.
Zdravé pamlsky a odměny, které nenaruší kalorický rozpočet
Pamlsky by měly tvořit maximálně 10 % denního příjmu energie, v období redukce dokonce jen 5 %. Takto můžeme udržet kontrolu nad kaloriemi, a přitom necháme psa prožívat motivaci a zvyk. Během zimních měsíců odměňujeme častěji, ale v menších množstvích. Cílem je udržet trénink aktivní a zajistit, aby pes byl stále nadšený.
Preferujeme malé, kvalitní pamlsky s jednoznačným složením. K nízkokalorickým možnostem patří sušené jednodruhové maso, lyofilizované pamlsky nebo malé množství granulí. Důležité je vyhnout se cukru, glycerolu a nadbytku obilovin, zejména pokud jsou pro psa problematické.
Tip do kapsy: Tréninkové pamlsky rozdělujeme na miniaturní části velikosti hrášku. Používáme systém odměňování, který umožňuje psu pracovat s nasazením. Současně nám to pomáhá udržet kalorický limit jednoduchým způsobem.
Když je potřeba psi něco žvýkat, zahrneme kousky do jeho denního kalorického limitu. Pokud je to třeba, snížíme množství podávané večeře. Pro mentální stimulaci se hodí plnicí hračky naplněné suchým nebo mokrým krmivem. Díky vysokému obsahu vlhkosti jsou sycenější, aniž by přidaly zbytečné kalorie.
Je klíčové sledovat, jak na pamlsky reaguje psí trávicí systém, kůže a srst. Příliš tukových pamlsků může snížit jejich sytost i celkovou kondici. Proto vybíráme hypoalergenní zdroje bílkovin pro citlivé psy. Jako například jehněčí, králičí nebo hmyzí protein, což je pro psy snáze stravitelné i při častém používání.
- Každý den si připravíme porci na tréninkové pamlsky a pamlsky z denní dávky.
- Preferujeme jednoduché složení a nízký obsah tuku i soli.
- Žvýkací odměny dáváme po procházce a započítáme kalorie do součtu dne.
Máme osvědčený plán: kombinujeme lyofilizované kousky a granule z denní dávky. Ty pak rozdělíme na malé odměny a pečlivě si hlídáme denní limit. Takto zůstáváme v souladu s nutričními potřebami psa a zajišťujeme mu konzistentní podmínky bez překračování kalorického příjmu.
Jak předcházet žebrání a emočnímu krmení v zimě
V zimě se držíme pevných rutin krmení, krmejíce v pravidelných časech s přesně odměřenou dávkou. Po 15–20 minutách misku zvedáme. Toto jednání psu přináší jistotu a pomáhá zabránit obezitě. Při žebrání naši pozornost psu vědomě nevěnujeme, neboť i pozornost může být formou odměny.
Když pes žebrá u stolu, zaměříme jeho energii jinam. Učíme jej, aby šel na pelíšek nebo aby vydržel krátce čekat. Poté, co se psa naučíme klidně čekat, ho odměníme. Tímto způsobem snižujeme tlak, který pes vyvíjí na nás i naši rodinu.
Abyste zabránili psu v žebrání během vašeho jídla, nabídněte mu alternativní „práci“. Hračky naplněné částí jeho krmiva mohou psa na čas zaneprázdnit. Nahradíme tak emoční krmení činnostmi, jako je krátký trénink, hraní s čmuchacím koberečkem či pohlazení, čímž posílíme vzájemný vztah, aniž bychom psa zbytečně krmili.
V rodině si stanovíme jednotná pravidla a vedeme si pamlskový deník, aby se předešlo duplicitnímu odměňování. Pomáhá nám to udržet přesné krmení a podporovat prevenci obezity, i během náročných dní.
Problémy jako nuda, stres nebo návštěvy řešíme vhodně upraveným prostředím. Instalace branky, vytvoření klidové zóny s pelíškem či použití bílého šumu mohou pomoci. U citlivých psů zvyšujeme mentální stimulaci a obohacujeme jejich prostředí. Po dvou až třech týdnech obvykle vidíme, že psí žebrání výrazně slábne.
- Ignorujeme žebrání a odměňujeme klid.
- Část dávky dáváme do hlavolamů a plnicích hraček.
- Držíme přesné rutiny krmení a zapisujeme pamlsky.
- Využíváme management chování psa: branka, pelíšek, klidová zóna.
- Emoční krmení pes nahrazujeme hrou, tréninkem a kontaktem.
Tip: Pokud dostaneme chuť dát psu pamlsek, použijeme část z jeho denní dávky. Takto zůstanou kalorie pod kontrolou a obezita způsobená chováním je efektivněji předcházena.
Kontrola hmotnosti u štěňat, malých, středních i velkých plemen
Tělesnou kondici štěňat pečlivě sledujeme každý týden a výsledky porovnáváme s růstovými křivkami. Zimní období může vést k rychlému přibírání na hmotnosti, což dělá kontrolu ještě klíčovější. Proto zvolíme receptury bohaté na bílkoviny a minerály a důležitý je vzhled siluety štěňete, ne jen obsah jeho misky.
Pro malé psy upřednostňujeme častější, avšak kratší procházky a dáváme pozor na vysokoenergetické pamlsky. V zimních měsících často redukujeme porce jídla, ale zvyšujeme kvalitu granulí. Přesné dávkování granulí dle plemene pomáhá udržet správný tvar těla.
Střední plemena se nejvíce daří při správném vyvážení pohybu a přijatých kalorií. Zimplus přidáváme mentální stimulaci a dbáme na pravidelnost. Dodržování správné dávky granulí pro dané plemeno a kontrola oblasti pasu jsou nezbytné.
U velkých plemen klíč k udržení zdravé kondice spočívá v udržování štíhlé postavy, protože jsou náchylnější k problémům s klouby v důsledku přebytečné váhy v zimě. V jejich tréninkovém plánu preferujeme aktivity bez vysokých skoků. Intenzivně monitorujeme růstové křivky mladých jedinců, aby jejich růst nebyl příliš rychlý. Zvláště u velikánů ze psího světa je zimní kontrola hmotnosti prioritou.
Starší psi vyžadují větší množství bílkovin na kilogram těla a pečlivě vyvážený obsah tuku, což jim pomáhá udržet silné svalstvo. Vhodným doplňkem jsou i chondroprotektiva, která podporují pohyblivost a tím i kalorický výdej. U kastrovaných psů snižujeme denní dávku krmiva o 10 až 20 procent.
Brachycefalická plemena vyžadují specifický přístup – volíme pro ně méně náročné aktivity a vyhýbáme se jejich přehřívání v oblečení v domácím prostředí. Procházky mají krátká, ale frekventovaná období odpočinku. Stejně jako u ostatních, důležitá zůstává kontrola kondice terčem žeber a vhodné dávkování krmiva.
Při sledování správného růstu a udržení zimní kondice nám významně pomáhá jednoduchá rutina zahrnující týdenní vážení, fotografování profilu, zaznamenávání poznámek o aktivitě a jídle. Tato praxe nám umožňuje držet růstové křivky a zimní režim v bezpečí, a vyhýbat se zbytečnému stresu na klouby či trávicí systém.
CricksyDog: hypoalergenní výživa pro štíhlou linii v zimě
V zimních měsících udržujeme formu díky výběru CricksyDog granulí. Jsou to hypoalergenní krmiva, která se vyhýbají kuřecímu masu a pšenici. Díky pečlivě vybraným zdrojům bílkovin je trávení bez problémů a pocit sytosti trvá déle. To nám pomůže snadněji regulovat kalorický příjem, i když jsou procházky kratší.
Pro různé věkové kategorie pejsků máme specifické varianty. Pro štěňata je tu Chucky, podporující zdravý růst bez zátěže. Malé psy potěší Juliet s menšími granulemi, ideálními pro jejich drobnější čelisti. Ted je určen pro střední a velké psy, s nabídkou jehněčího, lososa, králíka, hmyzu a hovězího. Každé zvíře si tak může vybrat protein, který mu nejlépe vyhovuje a nepřispívá k přibírání na váze.
V chladnějším počasí často přidáváme Ely, mokré krmivo. Pomáhá udržet hydrataci, voní a je vhodné pro psy, kteří hůře přijímají suché granule. Při tréninku používáme MeatLover pamlsky z čistého masa. Ty jsou snadno započitatelné do denní kalorické potřeby a nepřidávají skryté kalorie.
Během topné sezóny podporujeme zdraví psa Twinky vitamíny. Dle potřeb pes přidáváme kloubní podporu nebo multivitamíny. Pro péči o kůži a tlapky používáme Chloé – šetrný šampon a balzám na čumák a polštářky. To chrání před nepříznivými účinky chladu a soli.
Pro psi s mlsným jazýčkem máme Mr. Easy zálivku. Dodává chuti k suchému krmivu, aniž by přidávala zbytečné živočišné bílkoviny. Péči o zuby bereme vážně: Denty dentální tyčinky podáváme několikrát týdně. Jsou zahrnuty v každodenním kalorickém rozpočtu, abychom předešli zbytečnému přibírání na váze.
- Začíname pozvolna: přechod na CricksyDog granule 7–10 dní.
- Sledujeme stolici, energii a srst; porce upravíme dle reakce.
- Kombinujeme suché a Ely mokré krmivo pro sytost a pitný režim.
- Odměny řešíme střídmě: MeatLover pamlsky v malých porcích.
Díky tomuto přístupu udržujeme jídelníček v čistotě a zimní apetit v mezích. Hypoalergenní krmivo CricksyDog bez kuřecího masa a pšenice nám umožňuje krmit naše psy jednoduše a efektivně, bez zbytečných kompromisů.
Plánování jídelníčku na celý týden
Začneme stanovením denního kalorického limitu, který rozdělíme mezi 2–3 krmení. Tím vytvoříme přehledný týdenní jídelníček pro psa, udržující rytmus i v chladnějších měsících. V zimě se nám bude hodit plán krmení s přesnou strukturou, který vyžaduje minimum improvizace u misky.
Přesné dávkování zajistíme pomocí meal prep pro psy: porce odměříme dopředu a uložíme je do krabiček či sáčků. To nám pomůže zabránit odhadování „očima“ a sníží možnost přibírání na váze. Podpoříme hydrataci přidáním teplé vody k granulím.
Kombinace granulí a konzerv eviduje pozitivní účinky, především díky zvýšené sytosti z dodatečné vody a vlákniny. Sortiment CricksyDog umožňuje variaci a rotaci proteinů jako jehněčí, losos, králík, hmyz či hovězí. Pro mlsné psy se hodí veganská zálivka Mr. Easy, která nezvyšuje expozici živočišným alergenům.
Tréninkové pamlsky bychom měli odečíst z denního přídělu. MeatLover pamlsky v mikro velikosti se do denního plánu započítávají snadno. V plánu učiníme prostor i pro léky, dentální tyčinky Denty a doplňkové krmivo Twinky, neboť i ty obsahují kalorie.
Během zimních měsíců je klíčové dávkování krmiva pro psa přizpůsobit aktuální aktivitě. Víkendové procházky nebo náročnější tréninky mohou spotřebu kalorií zvýšit o 5–10 %, avšak pouze pokud skutečně dojde k nárůstu výdeje energie. Jednou týdně pak kontrolujeme váhu a BCS, a dle potřeby upravíme denní porci o 5–10 %.
- Pondělí–Pátek: stabilní porce, kombinace granulí a konzerv, doplněná teplou vodou.
- Sobota: vyšší aktivita, případně mírné navýšení v rámci plán krmení zima.
- Neděle: kontrola tělesné kondice, revize porcí a příprav na další týden.
Vytvořme si týdenní přehled, co a kolik bude náš pes jíst, a držme se daných porcí. Takto dosáhneme efektivní dávkování, a zajistíme psu stabilní příjem energie. Tento postup nám poskytne jasný, variabilní a udržitelný týdenní plán.
Pro snadný přehled můžeme vytvořit rozpis na lednici. Meal prep přinese řád do našeho krmení, zatímco kombinace granulí a konzerv zajistí sytost a rozmanitost. Plán krmení upravený pro zimní období pak udrží našeho psa ve formě i během chladnějších dnů.
Monitorování pokroku: data, aplikace a malé cíle
Začínáme tím, že každý týden zapisujeme váhu a provádíme Body Condition Score (BCS). Současně měříme obvod hrudníku a pasu. Do záznamů přidáváme i poznámky o pohybové aktivitě a apetitu. Cílem je udržet sledování hmotnosti našeho psa přehledné a konzistentní.
Vytváříme si praktický deník krmení. Zaznamenáváme všechno od množství krmiva po pamlsky a jakékoli změny v krmném režimu. Stejně tak ukládáme pravidelné fotografie psa z různých úhlů, abychom mohli trend snadno vizualizovat.
Pro sledování pokroku využíváme speciální aplikace i jednoduché poznámky v telefonu. Nastavujeme si připomínky pro pravidelné vážení a měření. Díky tomu snadno zjistíme, zda se pohybujeme správným směrem.
Chytré obojky a trackery měří počet kroků i aktivní minuty. Stanovujeme si realistické cíle v závislosti na plemeni a věku našeho psa. Například se snažíme zvýšit denní průměr aktivity o 10–20 %, nikoli hned dvojnásobit.
- Stanovování malých, dosažitelných cílů nám pomáhá udržet motivaci: snížení hmotnosti o 1 % týdně je bezpečný cíl.
- Přednost dáváme každodenním krátkým, ale intenzivním tréninkům nad dlouhými a vyčerpávajícími.
- Prospěšné jsou i třikrát týdně prodloužené procházky s čicháním pro lepší psychickou pohodu a kondici.
Pokud se hmotnost psa nezmění během 2–3 týdnů, snižujeme příjem kalorií o 5–10 % nebo zvyšujeme denní dávku pohybu o 10–15 minut. Všímejme si stolice, stavu kůže a celkové energie, které jsou indikátory zdravého adaptování.
V případě výskytu svědění, průjmu nebo neobvyklé únavy je dobré zvážit speciální hypoalergenní diety, například CricksyDog. Také je vhodné domluvit se na kontrole u veterináře. Tyto kroky zajistí, že cíle hubnutí pro naše psy budou bezpečné a dlouhodobě udržitelné.
Systémové sledování hmotnosti psa, vedení detailního deníku krmení a používání chytrých obojků s krokoměrem vytváří efektivní metodu monitorování. Aplikace nám pak pomáhají nezapomenout na měření a poskytují přehled o výsledcích bez potřeby zbytečných domněnek.
Závěr
K úspěchu vede jasný zimní plán pro naše čtyřnohé přátele. Klíčem jsou přesné porce kvalitního krmiva, chytrý pohyb a disciplinované odměňování. Stanovíme cílový BCS, pravidelně vážíme psa a dávky jídel měníme podle aktivit a počasí. To nám pomáhá udržet hmotnost psa v zimě pod kontrolou.
Pro pohyb venku preferujeme kratší, ale častější procházky. Uvnitř kombinujeme nosework, hlavolamy a bezpečný silový trénink. Planujeme pamlsky s předstihem, aby se vešly do denního příjmu kalorií. Tento přístup zabraňuje přejídání a stresu z nadváhy.
Pro citlivé psy je tu hypoalergenní krmivo CricksyDog. Nabízíme bezpšeničné recepty bez kuřecího masa, jako jsou granule Chucky, Juliet, Ted, mokré krmivo Ely, pamlsky MeatLover, vitamíny Twinky, péči Chloé, zálivku Mr. Easy a dentální tyčinky Denty. Díky tomu zůstává zimní plán jednoduchý a efektivní.
Když se držíme stanovené struktury a postupujeme malými kroky, dosáhneme viditelných výsledků. Štíhlá postava, výborná kondice a spokojený životní styl nejsou náhodou. Jsou výsledkem disciplíny, pečlivého výběru krmiva a radosti z pohybu. Takto vypadá péče o udržení správné hmotnosti psa v zimě, což přispívá k jeho zdraví.
FAQ
Proč psi v zimě častěji přibírají na váze?
Zimní měsíce znamenají kratší procházky a větší množství času stráveného doma, což často vede k rozdávání více pamlsků. Omezený pohyb kombinovaný se stejnou velikostí porcí jídla přináší nadbytečný příjem kalorií. Extrémní chlad a náledí snižují čas strávený venčením, a u starších či kastrovaných psů ještě více klesá potřeba energie. Bez důkladného sledování příjmu kalorií a aktivního plánování může dojít k rychlému nárůstu tělesného tuku.
Jak poznáme ideální hmotnost psa?
Pokud chceme určit ideální váhu psa, řídíme se Body Condition Score 4–5/9. Měli bychom cítit žebra, ale neměla by být viditelná, pas by měl být zřetelný z pohledu shora a linie břicha by měla být zřetelně vtažená. Pro přesnější sledování hmotnosti psa jej vážíme jednou týdně ve stejnou dobu a pozorujeme změny v obvodu hrudníku a pasu. U psů s dlouhou srstí je potřeba spíše spoléhat na hmat>
Jak nastavit krmnou dávku v zimě?
Zimní krmný plán stavíme na RER a MER a upravujeme ho podle nižšího faktoru aktivity. Abychom psa udrželi v kondici, omezujeme pamlsky na maximálně 10 % denního příjmu kalorií; při cíli snížit váhu je snižujeme na 5 %. Denní dávky poté rozdělíme do 2–3 porcí a podle potřeby hmotnosti psa a jeho kondice je každý týden upravujeme. U kastrovaných jedinců snižujeme dávku o přibližně 10–20 %, abychom zabránili nadbytečnému příjmu kalorií.
Kdy v zimě kalorie navýšit a kdy snížit?
V případě, že pes tráví mnoho času venku v teplotách pod −5 °C, můžeme jeho kalorický příjem mírně zvýšit. Oproti tomu krátké procházky a nadměrné odměňování znamenají potřebu snížit denní příjem o 5–10 %. Jestliže hmotnost psa roste o více než 1 % týdně, je nutné příjem kalorií omezit nebo zvýšit denní aktivitu o 10–15 minut.
Jaké krmivo je vhodné pro zimní měsíce?
Preferujeme granule s vysokým obsahem lehce stravitelných bílkovin (minimálně 25–30 % na sucho), s mírným až nízkým obsahem tuků a dostatečným množstvím vlákniny pro pocit sytosti. U psů s citlivým zažíváním vybíráme hypoalergenní receptury bez kuřecího masa a pšenice, ideálně obsahující omega-3 mastné kyseliny z lososa, které podporují zdraví kůže během topné sezóny.
Jak započítávat pamlsky, dentální tyčinky a žvýkací odměny?
Veškeré pamlsky, včetně sušeného masa, sýrů, dentálních tyčinek a olejů, započítáváme do denního limitu kalorií. Při tréninku využíváme malé odměny velikosti hrášku a část denní dávky krmiva. Žvýkací odměny naplánujeme do klidných období, aby nebyl narušen rozvrh krmení.
Co dělat, když pes v zimě žebrá u stolu?
Důležité je udržovat pevný krmení režim a odebrat misku po 15–20 minutách. Nikdy neodměňujeme žebrání. Psu můžeme naučit alternativní chování, například pobyt na pelíšku, a odměnit jej za klidné chování. Během našeho jídla je vhodné dát psovi hračku s jídlem mimo jídelní stůl. V zájmu přehledu může pomoci „pamlskový deník“, kde si celá rodina zaznamenává, co pes dostal.
Jak chytře plánovat zimní procházky?
Doporučujeme rozložit procházky na 3–5 kratších vycházek denně, při kterých udržujeme plynulé tempo a dopřejeme psu čichové stimuly. Je třeba vyhnout se místům s náledím a nedopustit kontakt s posypovou solí. Po návratu domů opláchneme psí tlapky a použijeme ochranný balzám. Malá a krátkosrstá plemena ocení teplé oblečky, vybraným psům mohou pomoci i protiskluzové botičky.
Jaké domácí hry pomáhají spalovat energii?
Aktivity jako nosework, používání čuchacích koberečků, roztíracích podložek, plnicích hraček a hlavolamů pomáhají zpomalit příjem potravy a zapojit mysl psa. Krátké tréninkové sekvence několikrát denně zvyšují kalorický výdej bez zatížení. Vhodné jsou cviky jako targeting, otočky nebo chůze pozpátku.
Lze v zimě bezpečně posilovat svaly?
Samozřejmě. Zaměříme se na cviky sed-stoj-sed, výstupy na nízký schod, pivoty kolem cíle a boční kroky na stabilních površích. Provádíme je ve 30–60 sekundových intervalech po dvou až třech sériích třikrát až čtyřikrát týdně. Důležité je psa před cvičením zahřát a po cvičení protáhnout, přičemž se vyhneme skákání na kluzkém povrchu.
Jak upravit režim pro štěňata, seniory a různě velká plemena?
Štěňatům dopřáváme krmivo určené pro jejich růst a přizpůsobíme krmení jejich skutečným potřebám, ne pouhé velikosti misky. Malá plemena potřebují častější, ale kratší vycházky a dobře odměřené pamlsky. U velkých plemen si dáváme pozor na riziko nadváhy vzhledem k jejich kloubům. Senioři mají zvýšenou potřebu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti a s tukem zacházíme opatrně; dáváme přednost klidnějším aktivitám a lehkému silovému tréninku.
Jaké značky a produkty se hodí pro citlivé psy v zimě?
Pro citlivé psy se osvědčila hypoalergenní výživa CricksyDog bez kuřecího masa a pšenice: Chucky pro štěňata, Juliet pro malá plemena a Ted pro střední a velká plemena (s jehněčím, lososem, králíkem, hmyzem, hovězím). Pro sytost a hydrataci kombinujeme s mokrými krmivy Ely. Na trénink používáme pamlsky MeatLover, na klouby a kondici vitaminy Twinky. Kůži a tlapky chrání kosmetika Chloé, mlsné psy potěší veganská zálivka Mr. Easy a na zuby jsou tu Denty dentální tyčinky.
Jak plánovat týdenní jídelníček a kontrolovat pokrok?
Na začátku týdne si stanovíme kalorický limit, porce odměříme a vyčleníme si pamlsky. Každý týden vážíme psa, kontrolujeme jeho BCS a měříme obvody. Podle výsledků upravujeme porce jídla. Pomocí fotografií z různých úhlů, aplikace pro sledování kroků a stanovených mini-cílů můžeme lépe sledovat pokrok.
Kdy konzultovat veterináře nebo fyzioterapeuta?
Pokud pes dosahuje Body Condition Score 8–9/9, rychle přibírá na váze, má bolesti kloubů, trávicí potíže nebo podezření na potravinovou intoleranci, je čas na konzultaci s odborníkem. U štěňat, starších psů a při ortopedických problémech je důležité projednat plány na snížení hmotnosti i možnosti silového tréninku. Správná diagnostika a úprava stravy podle vhodně vybrané hypoalergenní receptury mohou výrazně pomoci.